w koszuli

Witam wszystkich!!! W końcu wróciłam, cała i zdrowa, choć z ogromnymi wyrzutami sumienia @-| Teraz siedząc i widząc swój wylewający się ze spodni brzuch i guzik od koszuli, który zaraz chyba wybuchnie na brzuchu mam lekką załamkę... SPOWIEDŹ Weekendowe menu: w piątek pizza i drinka Jack Daniels ze spritem - mój ulubiony. Sobota bułka z serem, na [...]

to w końcu wiem coś o tej katanie,bo zawsze się zastanawiałam nie widząc różnicy,ale kto pyta nie błądzi rozpiął mi się pasek,koszula zjechała i nie byłem w stanie zrobić więcej dawaj jakieś filmy w tej koszuli

[...] jest to. Na następny trening lekki, rolka skocza w kieszeń i zaklejam paszczę. Biegnie się zupełnie inaczej. Na początku lekki szok. Po 100 metrach trzeba ścierać smarki z koszuli, ale potem organizm "przyzwyczaja" się, a sam biegnący uczy się jak ważne jest oddychanie. Zainspirował mnie facet na biegu w Lubartowie. Biegł z zaklejonymi ustami, [...]

[...] puchar, medal i torbę nike Jak zwykle medal ma jednak dwie strony. Wiem, że do siadów potrzebuję kostium rozmiar ciaśniejszy niż ten, który miałem na zawodach. Ławę w nowej koszuli muszę minimum od ~145kg zaczynać a ciągi nigdy mniej niż to czym robię 3 ruchy na treningu i w przyszłym seoznie będzie za***iście Dodatkowo przetestowałem beta [...]

[...] więc mam coś naciągnięte w lewym barku i prawym odrobinę. Wszystko gra niby. Mogę wycisnąć ciężar nad głowę i zrobić TGU. A jednak przy ruchu... Jak go nazwać? "Upychania koszuli za pasem" (dłoń porusza się pionowo przy ciele) od wysokości wyrostków biodrowych, do pośladka, pojawia się ból w przedniej części barku. Zrobię sobie przegląd [...]

[...] mi się wydawało ze jestem szeroki a mam może ze 140cm.. Kurka..ja też mam nieco ponad 140cm .....ale oczywiście cały czas mówimy o wymiarach klatki z ramionami trzymanymi w dół wzdłuż tułowia / na tzw.luzie ? Bo powiem szczerze że nigdy nie mierzyłem inaczej , ponieważ ten wymiar jest mi zazwyczaj potrzebny podczas kupowania koszuli itp.

[...] niedzielę :-( Agata, po obserwacjach w Katowicach stwierdzam, że drobinka jesteś ;) Coraz częściej to słyszę, chyba muszę bardziej zmasować %-) W kieszeni się mieści %-) Od koszuli Ta, w butonierce od razu :-P faftaq, jak chodzi o moje hormony, to na pewno ogarniemy ;-) Co do trenowania: akurat na ten dzień przypadł najlżejszy z moich [...]

Ja nieraz używam małych dawek aspiryny,przed treningowo. I tak jak napisał Metodyk,przy treningach w ekstremalnie obcisłej koszuli. Metodyk O ile pamiętam to właśnie Ty kilka lat temu, powiedziałeś mi o stosowaniu aspiryny.I właśnie poruszyliśmy wtedy problem zbyt dużych łap,i związanych z tym problemami przy wyciskaniu w koszulce. Sene Uwierz mi [...]

U mnie na 108 - bylem chyba w 3 sklepoach - tazke na examin w sesji ide w samej koszuli a marynarke w lapie 3mam :((

W jakiej koszuli chcesz wyciskac? KATANA czy cos innego?

Senegroth w jakiej koszuli wyciskasz?? Połamania sztangi życze

[...] 85 - 86 i tak mam zamiar dobic do pazdziernika. Kaptur faktycznie słaby, a na zdjeciu w ogole brak. Jednak zdjecie jak widac pokazuje zestaw plazowy widoczny przy rozpietej koszuli hawajskiej. W umiesnieniu jest wiele braków wzgledem sylwetki kulturystycznej, pomijam masę, ale proporcjonalnie duze to mam tylko przedramie... Po lewej na drugim [...]

[...] czytac gazete *wez aromaterapeutyczną kąpiel *zadzwon do kolezanki i poplotkujcie chwile *napisz zalegly list *naucz sie kilku slowek po angielsku *przyszyj guzik do koszuli *posluchaj relaksującej muzyki *posprzataj mieszkanie ja mysle, ze taka lista moze byc o wiele wiele dluzsza, poprostu zamiast myslec o jedzeniu zajac sie czyms [...]

[...] ćwiczonko to na tricepsa jeszcze takiej kombinacji nie prubowałem. Dzięki śliczne PS. Trening na plecy w moim nowym planie jest mega ciężki, wykańcza człowieka hehe oczywiście Pana rada ze szrugsami + martwy zaje fajna sprawa zaczynam sie nie mieścić w mojej ulubionej koszuli i nie ukrywam że sie troche wkurzyłem hehe ale i ucieszyłem Pozdr

400x5- po co rozmieniać na drobne - zaokrąglij do pińcet Ławka w końcu rusza z miejsca.Bez koszuli ładny wynik.Sporo walki.Podoba mnie się Jeszcze się trochę porozciągasz to klatką dotkniesz sztangi na wyprostowanych ramionach.

[...] sobie 2powt leciało mi na głowe juz prawie na samym poczatku ale jednak wywalczone x-rage -chciałem przetestować kumpla koszule bo chce sprzedać ale jednak za duzą w mojej koszuli- 102.5kg przy opusczaniu prawie na samym dole coś w niej pykło zdekocentrowałem się i zgięło mi prawą łape cięzko poszło wiec nie próbowałem 2-giego 2.- 3.zapas z 2 [...]

[...] mi się lewy bandaż tak przeczuwałem ze cos słabo go zabezpieczyłem;/ ale mimo rozwiazanego bandaza jakos wstałem troche odczuł to lewy prostownik 2.Przy zakładaniu koszuli poczułem ból w łokciu nieiwem dokładnie co sie stało;/ ale bym to dośc mocny ból powoli jakos przechodzi 100kg dosc ciezko poszło 105kg pierwszy dobrze drugi złożyło [...]

[...] podejścia grr) 2.235kg do ziemi i cięzko;p 3.250kg Głeboko i bardzo lekko (dałbym 270kg) Wyciskanie leżąc 1.112.5kg -lekko bardzo 2.120kg przesadzilem w sciagnieciu koszuli i opuścilem na brzuch ale zaliczyli;] 3.125kg wiosłowałem w docisku i nie zaliczyli Martwy ciąg 1.215kg-szmata 2.230kg-szmata 3.242.5kg-cięzko YEAH (atak na [...]

ponoć na metce koszuli było napisane "w chvj"

taaa tak pogadaliśmy,że Katarzyna popadła w kompleksy a swoją drogą to moja klata nigdy nie poczuje na sobie koszuli wystarczy,że miałam okazję zobaczyć te akcje ale fajnie było tylko jestem zmasakrowana...ach ten zestaw dyskotekowy